A legtöbb ember élete során fájdalmakat érezhet a hátában, csontjaiban, izületeiben és izmaiban. De ha gondosan ügyelünk testtartásunkra munkavégzés, étkezés, testmozgás közben esélyünk van az egészséges, fájdalom mentes életre.
A kötet témái:
– Hátunk, csontjaink, izületeink és izmaink működése;
– Gyakori rendellenességek és sérülések;
– Regeneráló gyakorlatok;
– Etrend és életvitel;
– Az öregedés hatásai.
Kim Davies sikeres író a hagyományos és a kiegészítő orvoslás, valamint a holisztikus gyógyítás területén.
| Kiadó | saxum kiadó kft. |
|---|---|
| Kiadás éve | 2007 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 208 |
| Borító | CÉRNAFŰZÖTT, KEMÉNYTÁBLÁS |
| Súly | 500 gr |
| Sorozat | Életmód-kalauz |
| Illusztráció | SZÍNES KÉPEKKEL |
| Fordító | Rákócza Richárd |
| ISBN | 9789637168765 |
| Árukód | 2089909 / 1010756 |




