Talán Ön sem alussza végig az éjszakáit? Felriad, forgolódik, nyugtalan? Altatót szed? Reggel kábultan, kialvatlanul ébred?
Itt az ideje, hogy változtasson eddigi életmódján! Olvassa el ezt a kis könyvet, és dobja ki az altatót!
Ha figyelmesen áttanulmányozza a könyvet, nemcsak alvászavarai testi-lelki, életmódbeli okait ismerheti meg, hanem segítséget is kap ahhoz, hogy végre altató nélkül aludhasson.
Állítsa össze a receptek alapján gyógyteáját, végezze el a leírt légzés- és tornagyakorlatokat, tapasztalja meg az önmasszázs csodálatos hatását, szívlelje meg az életmódbeli jó tanácsokat! Ne hátráljon! Kitartását siker koronázza!
| Állapot: | Jó |
|---|---|
| Méret: | 12x 18 cm |
| Kiadó | műszaki könyvkiadó kft. |
| Kiadás éve | 1993 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 139 |
| Borító | PUHATÁBLÁS |
| ISBN | 9631600300 |
| Árukód | 6343354 / 5342526 |
